嗅覚障害 経過

嗅覚障害になってからしていることまとめ
･亜鉛、ビタミンB、Cのサプリ服用
･アロマオイル数種類を時間のある時に嗅ぐ
とここまでは日課になりつつあるのですが、最近では今まで使わなかった化粧水を塗ったりアロマペンダントを着用したり、敢えて匂いの強い物を食べたりしています。とにかくすぐに匂いを嗅ぐことができるようにしています。
やりすぎて鼻が馬鹿にならないか？強迫神経症的なものにならないか不安になりつつあります（笑）

今日は某有名店で、エビラーメンと餃子とえびおにぎりを食べましたが、えびの香りが結構な時間わかりました。鼻から匂いが抜ける感覚を一瞬取り戻しました。少し前から湯気の匂いはわかるのですが、こらは匂いなのか鼻腔が熱を感知してるだけなのかわかりません。